Зайча сянка /Аспарагус, Лечебна спаржа, Самодивска метла, Калинка, Бабин косъм, Бабино руно/ е многогодишно тревисто растение. Коренището е дебело, хоризонтално, светлобежово, от което излизат вертикални издънки, които се използват като храна, но само при култивираните сортове.

С лечебна цел се използват корените и коренищата на растението. То съдържа аспарагозиди (вид гликозиди), инулин, аспарагин, фолиева киселина, витамин С. То има диуретично, съдоразширяващо и слабително действие.

Зайча сянка се среща като диворастящо растение из влажните, тревисти места и храсталаци.

Химичен състав: инулин, аспарагинова киселина, фруктоолигозахариди, ситостерол, сарсасапогенин и аспарагозиди. Другите съставни съединения включват аспарагин, тирозин, сукцинова киселина, аргинин, мазнини и захари.

Лечебно действие:

• Има диуретично действие, разширява кръвоносните съдове и снижава повишеното артериално налягане. Забавя сърдечната дейност, потиска обмяната на веществата, засилва сърдечните съкращения.
• Прилага се при: диабет, трудно уриниране, чернодробна цироза, аденом на простатата, сърдечни смущения, възпаление на червата, газове, отоци на краката, ускорено сърцебиене, подагра, ревматизъм, екземи.
• Намира приложение в народната медицина за лечение на отоци; задържане на течности; хипертония; камъни в бъбреците; увеличава количеството на млякото при кърмачки.

Начин на употреба:

• 2 с.л. от билката се заливат с 500 мл вряща вода, кисне се 1 час и се прецежда. Пие се по 100 мл 4 пъти на ден, преди хранене.

Вж. в сайта рецепти за лечение с Зайча сянка на следните заболявания:

Ревматизъм

Аденом на простатата

Флебит