Емоционални травми при децата

Детството е незебравима част от живота ни. За някои хора, които са били емоционално травмирани в ранна възраст, това може да бъде кошмар. Остават травми, от които много хора никога не се възстановяват, което може да доведе до различни форми на психични заболявания и проблеми в отношенията.

Ако Вие или някой, когото познавате, сте жертва на емоционално насилие, не се страхувайте да потърсите помощ и да кажете на хората, как се чувствате.

Емоционалното насилие е ужасно бреме за носене. Много хора дори не осъзнават, че това засяга всеки аспект от живота им. Това може да бъде ужасна борба, но е важно никога да не се отказвате.

Тук ще споменем  някои неща, които възрастните правят, когато са били емоционално наранени като деца.

1. Не можете да устоите при конфликт. Неочаквани, силни звуци, незабавно предизвикват инстинкт за самозащита, било то отвръщане на нападението, или да се скриете.

2. Не можете да приемете комплименти. Когато сте били малки, децата са говорели само за Вашите грешки и недостатъци.

3. Превъзхождате в опити да се докажете.

4. Вярвате, че всичко, което правите, е грешно, без значение какво казват другите.

5. През цялото време се извинявате, защото винаги се чувствате виновни за нещо.

6. Изолирате се и използвате дома си като безопасно място.

7. Не се доверявате на никого и рядко допускате други хора до себе си.

8. Нерешителни сте, защото чувствате, че каквото и да изберете ще бъде погрешно. Това Ви кара да се страхувате от родителството.

9. Никога няма да кажете нещо, с което друго лице може да не се съгласи. Без значение какво, Вие оставате неутрални.

10. Вие сте толкова отбранителен, че винаги се измъквате студено или цинично. Това е Вашата бариера.

11. Не обичате да приемате любовта и вярвате, че тя никога не е безусловна.

12. Опитвате се твърде много да угаждате на всеки, който е авторитетна фигура.

13. Чувствате нужда да обясните подробно всичко, което правите, а дори да имате проблеми с това, не казвате на никого.

14. Не искате помощ, защото вярвате, че ще се поиска нещо в замяна. Поради това имате проблеми с намирането на приятели.

15. Вие сте параноик и имате проблеми с доверието и привързаността. Това води до много проблеми с взаимоотношенията.

16. Вие сте твърде срамежлив и никога нямате глас.

17. Криете "лошата" си страна от всички.

18. Никога не си мислите, че сте достатъчно добър или умен. Без значение какво ще постигнете, това няма да блокира негативните мисли в главата Ви.

19. Имате проблем с приемането на факта, че има хора, които наистина Ви обичат и се грижат за Вас.

20. Не можете да направите контакт с очите, защото Ви плаши.

21. Имате проблеми да споделяте чувствата си, което може да повиши нивата на тревожност и да доведе до депресия.

22. Никога няма да отвърнете на удара. Единственият начин да разкарате хора от живота си, е чрез помощ от някой друг. 

23. Обвинявате се за абсолютно всичко, което се случва.

24. Имате трудности да разберете кои сте и какви са Вашите истински вярвания.

25. Изпитвате гняв, което Ви кара да се скриете зад екрана.