Сливи

Poдинaтa нa pacтeниeтo e Aзия, a ceгa ce oтглeждa пoчти нaвcякъдe, тъй кaтo cливoвoтo дъpвo paнo дaвa плoдoвe в знaчитeлни кoличecтвa и лecнo ce пpиcпocoбявa към пoчвeнитe и климaтичнитe ycлoвия.

Cливoвитe плoдoвe ca мececти и ca c paзличeн цвят, кaтo в Бългapия пpeoблaдaвaт дъpвeтaтa, кoитo дaвaт тъмнocини cливи, дocтигaщи зpялocт в пepиoдa мeждy кpaя нa лятoтo и нaчaлoтo нa eceнтa.

Сините сливи са богати на минерали, витамини и други важни за организма вещества. В сто грама сливи се съдържат 30 калории, което ги прави подходящи за хора, които искат да отслабнат.

Полезни свойства:

Сливите са богати на белтъчини, въглехидрати, полезни влакнини, органични киселини, мед, калций, натрий, фосфор, магнезий, хром, цинк, йод и много витамини - А, В1, В2, В6, РР, С и Е. Сливите съдържат много вещества, които намаляват кръвното налягане и укрепват кръвоносните съдове.

Пресните и сушените сини сливи, както и сокът и компотът от сини сливи имат меко разхлабващо действие и се препоръчват при лениви черва и запек. Сливите помагат за изхвърлянето на лошия холестерол от организма.

Сините сливи се препоръчват при хипертония и при проблеми с бъбреците. В сливите се съдържат калиеви съединения, които имат диуретично действие и спомагат за изхвърлянето на излишната вода и соли.

Полезните свойства на сливите се активират при болести на обмяната на веществата. Калият, който се съдържа в сливите, помага за по-добрата работа на нашите мускули и на сърце.
 
Сините сливи се препоръчват за повишаване на отделянето на стомашен сок и за повишаване на апетит. Вкусните сини плодове са много полезни и при атеросклероза. Сините сливи съдържат кумарини – вещества, които имат способността да предпазват кръвоносните съдове от образуване на тромбове. Кумарините също така спомагат за лекуването на тромбозии действат съдоразширяващо.

Сливите се усвояват лесно от организма, тези плодове спомагат за образуването на кръвни телца, на прочистването на стомаха и са незаменими при заболявания на жлъчката.

Сливите укрепват черния дроб, спомагат за пречистването на кръвта и за изхвърлянето на токсини от организма. Сушените сини сливи спомагат за намаляването на температурата.

Приложение в народната медицина

Не е изненадващо, че слива широко се използва в народната медицина. Ефективни домашни рецепти ще помогне на домакинята да се използват полезните свойства на продукта за свои цели.

1. Слабително средство. 
2. Средство срещу настинки и кашлица. 
3. Средство за лечение на черния дроб.